Workshop de Respiração Consciente

Workshop RP folder

Você já parou para pensar sobre respiração? Já investigou ou já parou para sentir o que acontece quando você respira?

Esta função corporal aparentemente simples e tão constante, que nos acompanha do momento em que nascemos até o fim das nossas vidas é responsável pela obtenção da principal fonte de energia para nosso corpo e pela eliminação de 70% de substâncias desnecessárias ao nosso organismo. Das funções orgânicas vitais é a única que obedece a impulsos involuntários e que ao mesmo tempo pode ser controlada. Ela responde imediatamente às nossas flutuações emocionais e assim como impressões digitais é única e exclusiva – cada um tem sua própria maneira de respirar. A respiração guarda muitos mistérios e influencia mais do que se imagina na vida, na personalidade e no estado de espírito das pessoas.

Neste workshop teórico-prático vamos conhecer como a respiração funciona, sua relação com os estados psicoemocionais, com a saúde e com a experiência subjetiva da espiritualidade. Experimentando algumas práticas de respiração os participantes terão a oportunidade de acessar diferentes níveis de consciência e reconhecer quantos recursos nosso sistema possui para lidar com o excesso de atividade mental e emocional, vivendo o momento presente com mais qualidade. A técnica de respiração conhecida como Renascimento (Rebirthing) é a base das práticas compartilhadas neste workshop e através dela nos aproximaremos de um caminho de autoconhecimento e reconexão com o corpo e com nossa natureza mais autêntica e livre.

workshop-foto1w

Estes encontros vêm acontecendo desde 2013 em diversos espaços na cidade de São Paulo. Uma ótima oportunidade para aqueles que desejam conhecer mais detalhes sobre respiração e sobre a prática do Renascimento, e também aos interessados em ingressar nos grupos de atividade contínua oferecidos atualmente pela Escola de Renascimento.

Próximas datas:

– 15 de agosto e 5 de setembro de 2017, das 20h30 às 22h30, na Casa Jaya;

Investimento: $45 por encontro. Os dois encontros são de mesmo conteúdo programático.

Inscrições pelo cinese.

Mais informações com renata.mariacristina@gmail.com

    • Alexandra Denardini em 5 de maio de 2014 às 4:32

    Gostaria de saber quando acontecerá novamente esse workshop?
    Obrigada

    • Renata em 9 de maio de 2014 às 19:18
    • Autor

    Olá Alexandra, seja bem-vinda!
    Ainda não temos datas definidas para os próximos workshops, porém pretendemos retomar esta atividade em Junho e Julho. Cadastre-se no site para receber avisos sobre as atualizações desta página ou curta nossa página no facebook.
    Agradecemos seu interesse, até breve!

    • Fernando Sahb em 9 de dezembro de 2016 às 12:13

    Olá, bom dia! Vocês já tem previsão de datas e valores para os cursos da escola em 2017? Fiquei bastante interessado! Obrigado

    • Renata em 6 de fevereiro de 2017 às 14:49
    • Autor

    Oi Fernando, boa tarde! Agradecemos seu interesse, seja muito bem-vindo. Já estamos atualizando a agenda do primeiro semestre deste ano e você pode acompanhar aqui pelo site. Também estou incluindo seu email em nosso mailing para facilitar nossa comunicação, ok?! Qualquer dúvida estou à disposição.
    Abraços,
    Renata

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado